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冬季更要注意身体健康_生活常识
发布人:sinoljt    发布时间:2012/12/10    浏览次数:1270

       冬季年末,对生命而言,一年中最危险的月份要数12月。调查表明,该月份死亡人数居全年各月之首,占死亡总数的10.4%。据分析,这与气候寒冷、环境萧瑟,人到岁末年关,精神紧张,情绪波动,抵抗力、新陈代谢低等有关。此时,一些慢性病常常会加重,或病情变化大。

      冬天最容易感冒,所以要多多锻炼,如跑步,打球,保健操.保持愉快,身体才健康.


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